Equanimity یک لغت انگلیسی است که به معنای آرامش، ثبات، تعادل و بی‌طرفی معنا میشود. تلفظ این لغت به صورت /ˌekwəˈnɪməti/ است.
کاربردهای این لغت در زندگی روزمره بسیار گسترده است. به عنوان مثال، افرادی که دارای equanimity هستند، در مواجهه با مشکلات و نوسانات زندگی، آرامش خود را حفظ می‌کنند و به راحتی از تحولات زندگی خود پذیرش می‌کنند. این لغت همچنین در زمینه‌هایی مانند مدیریت استرس، مدیریت احساسات و تقویت روابط انسانی نیز کاربرد دارد.
مترادف‌های این لغت عبارتند از calmness، composure، tranquility و poise. متضادهای آن شامل agitation، anxiety و restlessness می‌شوند.
ریشه شناسی این لغت به زبان لاتین برمی‌گردد. این لغت از دو کلمه‌ی aequus به معنای برابر و animus به معنای روح و احساسات تشکیل شده است.
اولین مورد استفاده این لغت در ادبیات لاتین قرن دوم میلادی ثبت شده است. در ادبیات انگلیسی، این لغت در قرن هفدهم میلادی به کار رفته است.
در گرامر، این لغت به عنوان یک اسم مفعول (gerund) به کار می‌رود. به عنوان مثال، در جمله “His equanimity in the face of adversity was admirable”، equanimity به عنوان مفعول جمله به کار رفته است.
